朝のランニング

おはようございます

雨、すごかったですね
避難勧告の通知で携帯鳴りまくりでした。
皆様、無事でしょうか？

連休二日目、今朝は久し振りにランニング
かれこれ５年は続けています。
はじめはダイエットの為のウォーキングだったのですが歩きじゃ物足りなくなりランニングに。
6kmの湖畔を一周なのでキツイですが身体を動かすのは気持ちいいですよね！

雨続きで今月はあまり走れていないので久し振りに楽しみたいと思います。